Cara Menyembuhkan Sakit Hati Karena Perlakuan Buruk Orang Lain

Cara menyembuhkan sakit hati, tentu dibutuhkan oleh banyak sekali orang. Sebab memang tidak sedikit orang yang tidak memiliki kepandaian dalam bersikap, sehingga tindak tanduknya mudah seklali menyakiti hati orang lain. Bahkan tidak sedikit mereka yang dengan sengaja, ingin membuat hati seseorang sakit.

Padahal dalam hidupnya, setiap manusia pasti menginginkan penerimaan dan perlakuan baik dari sesamanya. Namun hidup di tengah perkumpulan manusia, tidak sedikit dari mereka yang justru meremehkan kita, bahkan tidak menghargai kita sama sekali.

Manusia Menginginkan Pujian

Percaya atau tidak, kebanyakan manusia menginginkan pujian dalam hidupnya, terutama dari orangtuanya. Tidak ada manusia yang menginginkan pujian dari orang lain, sebelum pujian dari orangtuanya terlebih dahulu. Namun kita harus senantiasa sadar, bahwa keluarga pun adalah manusia biasa.

Kita tidak bisa memaksa keluarga atau pun orang lain untuk menghargai kita. Maka kita harus menerima sepenuhnya, jika dalam kehidupan ini tidak semua bisa menghargai kita dengan baik. Sebab memang Tuhan menciptakan segala sesuatunya berbeda, dan berpasang-pasangan.

Lantas bagaimana cara menyembuhkan sakit hati, karena perlakuan buruk orang lain pada kita? Agar lebih jelas, mari kita simak ulasannya berikut ini.

Cara Menyembuhkan Sakit Hati dengan Tepat

1. Sumber Kekuatan Terbesar Adalah Do'a

Sebagai seorang hamba Tuhan, kita harus senantiasa ingat bahwa hakikat kekuatan hanyalah milik-Nya. Sehingga berdo'a kepada-Nya dalam keadaan apapun, adalah pilihan utama kita sebagai manusia.

Berdo'a dalam cara menyembuhkan sakit hati, juga merupakan cara paling tepat untuk dapat mengatasi persoalan yang kita hadapi. Selain berdo'a agar kita memiliki kekuatan hati, lebih dari itu kita pun harus senantiasa mendo'akan yang terbaik untuk semua orang. Selalu ingatlah do'a dan perbuatan baik kita pada sesama, pada hakikatnya adalah do'a dan perbuatan baik untuk diri kita sendiri.

2. Cara Mengobati Sakit Hati dengan Berhijrah

Jika kita masih memiliki luka hati yang cukup dalam, maka hal itu akan sangat menghambat hidup kita. Oleh karena itu, jika kita ingin mengalami berbagai kemajuan dalam hidup ini, maka kita harus bisa menyembuhkan luka hati kita sendiri.

Salah satu solusi mengobati sakit hati karena tidak dihargai orang lain, adalah dengan berhijrah. Yaitu menjauhi orang yang senantiasa membuat sakit hati, tanpa harus memutus tali silaturahmi.

Dilansir dari pagar kehidupan, bahwa manusia itu membutuhkan waktu untuk menyendiri. Bukan sombong atau pun anti sosial. Namun dalam hal ini, kita hanya membutuhkan waktu untuk ke titik nol.

Makanya orang-orang yang memiliki spiritualitas tinggi, mereka senantiasa menyempatkan waktu menyendiri untuk sholat, bermeditasi, dan berdo'a.

Baca Juga : Rahasia Sukses dengan Kekuatan Pikiran

Tentu kamu merasa kangen dengan siapa diri kamu yang dulu, siapa diri kita yang selama ini hilang karena luka batin yang terlalu banyak. Kamu tentu kangen bukan sama diri kamu yang dulu bahagia sebelum terkena luka batin. Kembalikanlah dirimu ketitik nol dengan menyendiri, sehingga kamu bisa kembali pada diri kamu yang dulu yang penuh dengan rasa bahagia.

3. Konsentrasilah Dengarkan dengan Baik Keinginan Hatimu

Kebanyakan orang terluka batinnya hanya karena membiarkan hatinya untuk mendengarkan ucapan orang lain. Orang lain mau kita menjadi apa kita dengarkan terus, akhirnya kitapun dibuat cape sendiri. Sudah cape malah tidak dihargai, sementara keinginan hati sendiri justru selama ini sering diabaikan.

Acuhkanlah dulu kata-kata orang lain, hatimu ingin dibawa kemana, mau melakukan apa. Dengarkanlah setiap keingina hatimu itu dengan sungguh-sungguh.

Contonhnya saja ada sahabat penulis yang sangat ingin mengambil jurusan kuliah arsitek, namun orangtuanya menghendaki ia kuliah keguruan. Akhirnya ia kuliah setengah-setengah dan terus dibuat pusing dengan keinginan hatinya sendiri, yang tidak dipenuhi.

Kenapa kita harus dibuat pusing, kenapa kita tidak berusaha bukan malah melemahkan tindakan. Menabung, dan berdo'a, sekalipun terasa mustahil namun itu tidak akan mustahil lagi jika kita mau melakukannya selangkah demi langkah.

Lagi pula, dari mana kamu tahu itu mustahil jika kamu belum berani mencoba. Ayo segera ambil langkah pertama kamu, jika timbul keraguan dalam diri segera berdo'alah. Sebab Tuhan itu ada, dan selalu membela orang-orang yang mau melangkah.

4. Pintar dalam Bersikap

Dalam berinteraksi dengan manusia, kita akan senantiasa dihadapkan pada dua tife orang, dan dua tife kejadian. Yang pertama kebahagiaan karena ada orang-orang yang memberimu berbagai pujian, sementara yang keduanya adalah orang-orang yang menghinamu karena mereka iri dan dengki.

Oleh karena itu, saat kita mendapat pujian atau penghargaan, simpan baik-baik itu sebagai bukti. Jika di medos silahkan screenshoot, atau pun kamu video dan tulis dalam buku catatan.

Hal ini dikarenakan pada dasarnya orang sering merasa tidak percaya diri, hanya karena ia kurang memiliki bukti bahwa dirinya berharga. Jika ia sudah memiliki bukti bahwa dirinya berharga, rasa percaya diri itu pun akan selalu ada.

Baca Juga : Ini 7 Cara Ampuh yang Akan Membuatmu Selalu Percaya Diri

Kamu merasa gendut, bodoh, hitam dan hal negatif lainnya, itu pasti karena ada bukti dari orang lain yang mengatakan hal itu kepadamu. Sehingga kamu merasakan hal itu pada diri kamu. Hal ini dikarenakan diotak kamu memiliki banyak bukti akan hal itu.

Makanya mulai sekarang ganti bukti-bukti itu dengan berbagai bukti yang positif, atau buatlah catatan sehingga rasa percaya dirimu akan senantiasa setabil.

5. Jangan Lupa Berbagi

Kebahagiaan adalah milik mereka yang mau berbagi. Berbagi dengan apa yang kamu hasilkan dari usahamu. Itu akan membuat kamu jauh merasa bahagia.

Selain mendapatkan pahala sedekah, maka kamu pun akan bahagia. Kebahagiaa tersebutlah yang akan membuat kamu cepat sembuh dari luka batin, yang kamu pendam selama ini.

Share :